Posts

Showing posts from November, 2021

πŸ‘ Pretty girl you're like Peaches….πŸ‘

Image
  πŸ‘ Pretty girl you're like Peaches… .πŸ‘ Annyeong haseyo ~ 30th November 2021 α€™ြα€”်α€™ာα€…ံတော်ချိα€”် α€Šα€”ေ 3:30ထချိα€”်α€™ှာတော့ ထားα€œုံးα€€α€™ျှော်α€œα€„့်α€…ောင့်α€…ားခဲ့ရတဲ့ Kai α€›ဲ့ Peaches ဆိုတဲ့ Solo MV α€œေး ထွα€€်α€›ှိα€œို့α€œာခဲ့ပါပြီ πŸ‘» πŸ‘ Peaches album α€™ှာတော့ α€žီချင်းပုα€’်α€›ေခြောα€€်ပုα€’်ပါဝင်α€™ှာα€–ြα€…်ပြီး Kai α€›ဲ့ α€’ုတိα€šα€™ြောα€€် Solo Album α€œα€Š်းα€–ြα€…်ပါα€α€š်။ πŸ‘ α€’ီ Peaches α€žီချင်းထဲα€™ှာဆိုရင်တော့ Sexyα€€ျα€œွα€”်းပါα€α€š်ဆိုတဲ့ Kai α€›ဲ့ မထင်α€™ှတ်α€›α€œောα€€်ထောင် α€”ူးα€Šံ့ချိုα€™ြိα€”်α€”ေတဲ့ α€‘α€žံα€œေးα€€ို ထရင်ဆုံးခံα€…ားα€™ိα€›α€™ှာပဲα€–ြα€…်ပါα€α€š်။ πŸ‘ α€”ောα€€်ပြီး Dancing Machine α€œို့ Kpop Industry α€€ြီးα€€α€”ေ တင်α€…ားခေါ်ဝေါ်ထားတာα€”ဲ့α€‘α€Šီ ထရမ်းα€€ို α€”ူးα€Šံ့ပျော့ပျောင်းပြီး α€žွα€€်α€œα€€်ဆန်းα€žα€…်တဲ့ α€€α€€ွα€€်ပေါင်းα€™ျားα€…ွာα€€ိုα€€ြα€Š့်ရင်းα€œα€Š်း α€œိုα€€် wave α€™ိα€€ြဦးα€™ှာပါ (α€’ါကတော့ ထိုင့်α€€ိုα€š်တွေ့ပေါ့α€”ော် xD) πŸ‘ α€’ါတင်ပဲα€œား??? No No No MV ထဲα€™ှာ ထံ့ဩမှင်α€žα€€်α€…α€›ာထကောင်းဆုံးကတော့ တောင်α€€ိုα€›ီးα€šားα€”ိုင်ငံα€›ဲ့ α€›ိုးα€›ာα€šα€‰်α€€ျေးα€™ှုဝတ်α€…ားဆင်α€šα€„်α€™ှုတွေα€€ိုပါ α€’ီα€˜α€€်ခေတ်α€”ဲ့α€‘α€Šီα€–ြα€…်ထောင် ပြောင်းα€œဲဆန်းα€žα€…်ပြီး တမူထူးခြားတဲ့ Costume တွေα€€ိုပါ တွေ့α€™ြင်ရဦးα€™ှာပါ။ ( Kaiα€›ဲ့ Body structureα€”ဲ့ထရမ်းα€€ို α€œိုα€€်α€–α€€်α€”ေပြီး α€€ြα€Š့်α€€ောင်းα€œှα€α€š်ဆ

α€§α€Š့်α€žα€Š်

Image
  α€†α€š်α€…α€€္α€€α€”့်‌ေနပြီးရင် ပြα€”်ထွα€€်α€œို့ရပါပြီ။

α€€ြောင်α€€ို α€˜α€š်α€žူ ခြူဆွဲပေးα€™α€œဲ

Image
  α€€ြောင်α€€ို α€˜α€š်α€žူ ခြူဆွဲပေးα€™α€œဲ α€™ောင်α€žာα€› တန်α€–ိုး-၂၅၀၀ကျပ် α€›α€žα€…ာပေ α€€ြွα€€်α€œောα€€α€€ြီးα€€ α€Šီα€Šွတ်α€α€š် α€žူတို.α€€ိုα€”ေ.တိုင်း α€–α€™်းα€šူα€…ားα€žောα€€်α€”ေတဲ. α€€ြောင်α€€ြီးα€€ို α€”ှိα€™်နင်းα€–ို. တိုင်ပင်α€€ြα€α€š် ။ ထကြံတစ်ခု ထွα€€်α€œာα€α€š် α€€ြောင်α€€ို ခြူဆွဲပေးရင်တော့ α€€ြောင်α€€ြီးα€œာရင်α€žူတို. α€žα€ိထားα€™ိα€™α€š် α€€ြောင်α€€ြီးα€€ိုα€”ိုင်α€™α€š်ပေါ. ခက်တာα€€ α€€ြောင်α€€ို α€˜α€š်α€žူ ခြူဆွဲα€™α€œဲ။ α€…ာထုပ်α€€ α€žα€Š်ပုံပြင်α€œေးα€”ဲ.စထားα€α€š် α€α€€α€š့် α€α€€α€š်ဇာတ်α€€ြောင်းα€€ ထောင်ထကြောင်း ထောင်ထတွင်းα€™ှာ ထပြင်α€œိုα€™α€Ÿုတ် α€œူတန်းα€…ားα€Šီα€™ျှα€α€š် α€Šီα€Šွတ်α€α€š် ဆင်းα€›ဲချα€™်းα€žာ မခွဲα€–ူး ပုα€’်α€™ α€”ဲ.ခွဲα€€ြα€α€š် α€œူα€žα€…်တစ်α€šောα€€်ထောင်ထဲ α€›ောα€€်α€œာရင် ပုα€’်α€™α€™ေးα€€ြα€α€š် α€žူခိုးထက် ဓားပြα€™ှုα€”ဲ.α€€ျα€œာတဲ.α€œူα€€ို α€œေးα€…ားα€α€š် α€œူα€žα€်α€™ှုα€”ဲ. ထောင်α€€ျ α€œာα€žူα€Ÿာ ဂုဏ်ထူးဆောင်ပဲ α€™ျα€€်α€”ှာα€‘α€„α€š်ရဆုံးα€€ တော့ α€™ုα€’ိα€”်းα€™ှုα€”ဲ. ထောင်α€€ျα€œာတဲ.α€žူ ပုα€’်မ၃၇၆ α€”ဲ. α€€ျα€”ဲ. α€€ျα€œာα€žူα€Ÿာ α€™ျα€€်α€”ှာα€‘α€„α€š်ရဆုံးပဲတဲ.။ ထောင်ထတွင်း α€…ားα€™ှုα€”ေα€™ှု α€”ေα€™ှုα€žα€Š်α€œောα€€်α€™α€Ÿုတ် α€…ားα€™ှု.α€€ α€α€€α€š့်ထရေး ထောင်တစ်ခုα€œုံးα€›ှိ ထောင်α€žားတွေα€€ို α€™α€Š်α€žို.ချα€€်ပြုတ်α€€ျွေးပုံ α€™α€Š်α€žို. α€…ီα€™ံခန်.ခွဲပုံ ထောင်α€™ှုးထောα€€်α€€ ၀န်ထမ်းတွေထကြောင်း ထောင်α€žားတွေထကြောင်း ပြီးတော့ ထောင်ဇာတ်α€œα€™်းα€™ှ ပြောပြα€žွားα€žော α€”ိုင်ငံα€›ေးထကြောင်း α€žα€˜ောတရားα€›ေးထကြောင်း ။ ထောင်ထကြ

Sleepwalking (Somnambulism)

Image
Sleepwalking (Somnambulism)   🚢Sleepwalking (Somnambulism) ဆိုတာ α€œူတစ်α€šောα€€်α€žα€Š် ထိပ်ပျော်α€”ေစဉ်ထတွင်း α€œα€™်းα€‘α€œျှောα€€်ခြင်း (α€žို့) α€”ေ့စဉ်α€œုပ်α€”ေα€€ျα€‘α€œုပ်α€™ျားα€€ို α€œုပ်ဆောင်α€”ေခြင်း ပဲα€–ြα€…်ပါα€α€š်။ Sleepwalking α€Ÿာ ထိပ်α€…α€€်ပြီးα€”ာα€›ီα€‘α€”α€Š်းα€„α€š်ထတွင်း α€”ှα€…်α€”ှα€…်ခြိုα€€်ခြိုα€€်ထိပ်ပျော်α€žွားချိα€”် [တစ်α€”α€Š်းထားα€–ြင့် sleep cycle α€›ဲ့ NREM stage 3] α€™ှာ စတင်α€–ြα€…်ပွါးပါα€α€š်။ α€’ီα€‘α€œေ့α€‘α€‘α€Ÿာ α€€α€œေးတွေα€™ှာထဖြα€…်α€™ျားပြီးတော့ ထများα€…ုα€Ÿာ ထရွα€š်α€›ောα€€်တဲ့ထခါ ပျောα€€်ကင်းα€žွားα€€ြပါα€α€š်။ α€žို့ပေα€™α€š့် ထချို့α€žောα€€α€œေးα€™ျားကတော့ ထရွα€š်α€›ောα€€်ပြီးα€žα€Š့်တိုင် မပျောα€€်ကင်းပဲα€–ြα€…်α€žွားတတ်ပါα€α€š်။  🚢Sleepwalking α€€ိုα€–ြα€…်α€…ေတဲ့ထကြောင်းထရင်းα€€ိုတော့ ထတိထကျα€™α€žိα€›α€žေးပါα€˜ူး။ α€™ျိုးα€›ိုးα€œိုα€€်တာα€œα€Š်း α€–ြα€…်α€”ိုင်α€α€š်α€œို့ α€šူဆထားα€€ြပါα€α€š်။ α€žုတေα€žα€”α€ွေတွေထရ ပုံα€™ှα€”်ထားα€–ြင့် α€€α€œေး ၅ α€šောα€€်α€™ှာ ၁ α€šောα€€်α€€ α€‘α€”α€Š်းဆုံးတစ်ခါတော့ ထိပ်ပျော်α€”ေတုα€”်းα€œα€™်းα€‘α€œျှောα€€်တဲ့ထဖြα€…်α€€ို α€€ြုံα€–ူးα€α€š်α€œို့ တွေ့α€›ှိရပါα€α€š်။ Sleepwalking α€›ဲ့ ထဓိα€€α€–ြα€…်α€…ေတဲ့ထကြောင်းထရင်းα€€ို α€™α€žိရပေα€™α€š့် α€’ီထရာα€€ို α€–ြα€…်ထောင်α€”ှိုးဆော်တဲ့ (α€žို့) ပိုဆိုးα€…ေတဲ့ ထချα€€်တွေတော့α€›ှာα€–ွေတွေ့α€›ှိထားပါα€α€š်။ α€žူတို့ကတော့.. - ထိပ်α€…α€€်ချိα€”်မပြα€Š့်ဝခြင်း - α€…ိတ်α€–ိα€…ီးα€™ှုα€™ျားခြင်း - α€€ိုα€š်ပ

Tercet

 Tercet (α€žုံးα€€ြောင်းα€€α€—ျာ) --------------------------------- α€€α€—ျာα€€ို α€…ိတ်ဝင်းα€…ားα€žူတွေကတော့ α€žုံးα€€ြောင်းα€€α€—ျာα€œေးα€€ိုα€œα€Š်း α€”ှα€…်α€žα€€်α€€ြα€™ှာပါပဲ။  α€žုံးα€€ြောင်းα€€α€—ျာ α€€ို ထင်္α€‚α€œိပ်α€œိုတော့ Tercet α€œို့ခေါ်ပါα€α€š်။ α€™ှတ်တမ်းတွေထရတော့ Tercet α€Ÿα€”်α€€ို 16 α€›ာα€…ုα€œောα€€်α€™ှာ Sir Thomas Wyatt α€€ ထစပြုခဲ့ပါα€žα€ဲ့။ α€žုံးα€€ြောင်းα€α€Š်းα€”ဲ့ ပြီးပြα€Š့်α€…ုံတဲ့ α€€α€—ျာတစ်ပိုα€’်α€–α€”်တီးတာပါ။ ထနောα€€်တိုင်းα€…ာပေα€œောα€€α€™ှာတော့ Tercet α€€ို α€žီးα€žα€”့်α€€α€—ျာ တစ်ပုα€’်ထဖြα€…် α€–α€”်းတီးα€€ြα€žα€œို α€€α€—ျာα€›ှα€Š်တစ်ပုα€’်ထဲα€€ α€žုံးα€€ြောင်းပိုα€’် တစ်ပိုα€’်ထဖြα€…်α€œဲ α€žုံးတတ်α€€ြပါα€α€š်။  ထရှေ့တိုင်းα€™ှာတော့ ဂျပန်တို့α€›ဲ့ Haiku α€€α€—ျာတွေα€Ÿာ α€€ျော်α€€ြားပါα€α€š်။ Haiku α€€α€—ျာတွေကတော့ α€žုံးα€€ြောင်းα€α€Š်းα€”ဲ့ ပြီးပြα€Š့်α€…ုံတဲ့ α€€α€—ျာα€œေးတွေပါ။ α€žα€˜ာဝထဖြα€…်ထပျα€€်α€œေးတွေα€€α€”ေ ထတွေးထခေါ်ဆင့်ပွားα€€ောα€€်α€šူခံα€…ားရထောင် α€–ွဲ့တတ်α€€ြပါα€α€š်။  Haiku α€›ေးα€žူ‌တွေထဲα€™ှာ Basho (1644-1694) α€Ÿာ ထကျော်α€€ြားဆုံးထဲကတစ်α€šောα€€်ပေါ့။  α€™ြα€”်α€™ာα€€α€—ျာα€œောα€€α€™ှာα€œဲ ခေတ်α€…α€™်းα€…ာပေခေတ်α€™ှာ α€œေးα€œုံးစပ်α€Ÿα€”်α€”ဲ့ α€–ွဲ့ခဲတဲ့ α€žုံးα€€ြောင်းα€€α€—ျားα€œေးတွေα€Ÿာ α€”ာα€™α€Š်α€€ျော်ခဲ့ပါα€α€š်။ ဆရာတင်α€™ိုးα€›ဲ့  'α€§α€Š့်α€žα€Š်α€€ြီး' α€€α€—ျာα€Ÿာ α€œူα€žိထများဆုံး α€žုံးα€€ြောင်းα€€α€—ျာပေါ့။ တခြားα€žုံးα€€ြောင်းα€€α€—ျာတွေα€œα€Š်း α€€α€—ျာချα€…်α€žူတွေα€€

α€šုံα€€ြα€Š်α€›ာ

Image
  ထားတင်းα€€ာ α€›ှေ့ဆက်

Good posture

Image
  α€’ီα€€ာα€œα€™ှာ α€€ျွα€”်​တော်တို့​တော်​တော်α€™ျားα€™ျား ထိα€™်တွင်း​ထောင်းပြီး α€–ုα€”်းα€”ဲ့α€™ျα€€်α€”ှာ မခွာစတမ်းα€–ြα€…်α€œာα€€ြα€α€š်။ ထဲ့α€œိုα€”ဲ့ပဲ ထဆင်α€™​ပြေတဲ့ α€€ိုα€š်​α€”ေα€Ÿα€”်ထား​​တွေα€”ဲ့ ​α€”ေα€–ြα€…်α€œာα€€ြပါα€α€š်။ ​α€’ါα€€ြောင့် α€›ေα€›ှα€Š်α€™ှာ ​α€”ောα€€်​α€€ျောα€”ာတာ​၊ ​ထဆစ်​​α€šောင်တာ​၊ ထ​α€€ြောထခြင်တောင့်တင်းတာ​ စတဲ့ ဆိုးα€€ျိုးတွေ α€–ြα€…်α€œာα€”ိုင်ပါα€α€š်။ ထဆင်ပြေတဲ့ posture တစ်ခုα€™ှာ ထဓိα€€α€€ျတာα€€ α€€ျောα€›ိုးα€–ြα€…်ပါα€α€š်။ ပုံα€™ှα€”်ထတိုင်းα€”ေရင် α€€ျောα€›ိုးα€™ှာ α€€ွေးα€”ေတဲ့α€”ေα€›ာ α€žုံးခုα€›ှိပါα€α€š်။ ထဲα€’ါတွေကတော့ ဇက်၊ α€€ျောα€‘α€œα€š်ပိုင်းα€”ဲ့ α€€ျောထောα€€်ပိုင်းပါ။ posture α€€ောင်းα€–ို့ဆိုရင် α€’ီα€žုံးα€”ေα€›ာα€€ို α€€ွေးα€”ေထောင် ထားα€–ို့α€œိုပါα€α€š်။ α€’ါပေα€™α€š့် α€‘α€œွα€”်ထကျွံα€™α€€ွေးα€…ေα€–ို့တော့ α€žα€ိပြုရပါα€™α€š်။ α€€ောင်းα€™ွα€”်တဲ့ posture α€”ဲ့α€”ေခြင်းထားα€–ြင့် ထရိုးထဆစ်တွေ α€”ေα€›ာတကျα€›ှိα€…ေပါα€α€š်။ α€€ျောα€›ိုးထရွတ်ထပေါ်α€€ျα€›ောα€€်α€”ေတဲ့ တင်းထားတွေα€€ို α€œျော့α€€ျα€…ေပါα€α€š်။ α€’ါ့ထပြင် α€€ြွα€€်α€žား α€‘α€žုံးပြုရတာ α€”α€Š်းα€žွားတဲ့ထတွα€€် ထားα€žိပ်α€™α€€ုα€”်α€œို့ α€žိပ်မပင်ပန်းတော့ပါα€˜ူး။ α€’ီα€”ေ့α€™ှာတော့ ထိုင်α€”ေချိα€”်၊ ထနေချိα€”်α€”ဲ့ α€œှဲα€”ေချိα€”်တွေα€™ှာ α€”ေα€œို့α€›α€™α€š့် ထနေထထား α€€ောင်းα€€ောင်းα€œေးα€žုံးခုα€€ို α€–ော်ပြပေးα€žွားပါα€™α€š်။ ရပ်α€”ေတဲ့ထချိα€”်α€™ှာဆိုရင် မတ်မတ်ရပ်ပါ။ ပုခုံးα€€ို မတ်ပြီး ခေါင်းα€”ဲ့ တန်းတူထားရပါα€™α€š်။

ခေတ်α€žα€…်α€›ဲ့‌တောင်းဆိုα€™ှုα€™ျား

Image
                 ခေတ်α€žα€…်α€›ဲ့တောင်းဆိုα€™ှုα€™ျား α€’ေါα€€်တာα€–ြိုးα€žီα€Ÿ ငါတို.α€…ာပေ တန်α€–ိုး-၃၀၀၀ကျပ် ခေတ်α€žα€…်α€œူα€žားα€Ÿာ ခေတ်α€›ဲ.တောင်းဆိုα€™ှု.α€”ောα€€်α€™α€œိုα€€်α€”ိုင်ရင် α€žူα€™ျားတွေα€”ဲ.ထတူ α€™α€œိုα€€်α€”ိုင်ပဲ α€”ောα€€်α€™ှာပြတ်α€€ျα€”်ခဲ.α€›α€™ှာα€–ြα€…်α€α€š်။ ခေတ်α€€ α€˜ာတွေ တောင်းဆိုα€”ေα€œဲ α€€ိုα€š့်α€™ှာ ခေတ်α€”ဲ.ထတူ ထပြိုင် α€œိုα€€်α€–ို. ထောင်α€™ြင်α€–ို.ဆို α€˜ာတွေα€œိုထပ်α€™ှာα€œဲ။ α€žာα€™ာα€”်α€‘α€œုပ်တွေα€œုပ်α€”ေတဲ.α€žူတွေထတွα€€် မထူးခြားα€œှ ပေα€™ဲ. α€œုပ်ငန်းတစ်ခုα€™ှာ ပရော်α€–α€€်α€›ှင်α€”α€š် တစ်α€šောα€€်ထဖြα€…်α€›ှင်α€α€Š်α€–ို.ဆို ခေတ်α€€ α€˜ာတွေ တောင်းဆိုα€”ေα€œဲα€žိα€–ို.α€œိုထပ်α€œာပြီ ။ α€žα€Š်α€…ာထုပ်α€œေးα€€ α€œα€€်α€›ှိခေတ်α€›ဲ.α€›ေα€…ီးα€€ြောင်းα€™ှာ α€›ှိα€”ေတဲ. α€œူα€„α€š်တွေထောင်α€™ြင်α€–ို.α€˜α€α€€ို ထကောင်းဆုံးα€–ြတ်α€žα€”်းα€”ိုင်α€–ို. ထစ်α€€ိုတစ်α€šောα€€်α€€ α€Šီတစ်α€šောα€€်α€€ို α€Šီမတစ်α€šောα€€်α€€ို α€žူ.ထတွေးတွေပြောပြα€”ေα€žα€œိုα€™ျိုးα€›ေးထားပါα€α€š် တက်α€€ျα€™်းα€œား ဆိုတော့ တက်α€€ျα€™်းα€™α€Ÿုတ်ပါα€˜ူး။ α€›α€žα€…ာပေα€žα€™ားတွေα€€ တက်α€€ျα€™်းတွေမဖတ်α€€ြတော့α€˜ူး ။ α€€ျွα€”်တော်α€€ိုα€š်တိုင်α€œα€Š်း ထဲ.α€œိုပါ α€œုံး၀ကို တက်α€€ျα€™်းဆန်တဲ.α€…ာထုပ်တွေ α€™α€€ိုင်α€–ြα€…်တော့α€˜ူး α€’ါပေα€™ဲ. α€œုပ်ငန်းခွင်တစ်ခု α€™ှာ ပရော်α€–α€€်α€›ှင်α€”α€š် တစ်α€šောα€€်ထဖြα€…်ရပ်α€α€Š်α€”ိုင်α€–ို.α€€ြိုးα€…ားα€€ြα€Š်.တဲ.ထခါ α€œိုထပ်တဲ. Skillတွေ မပြα€Š်.α€…ုံα€”ေα€˜ူး ပြီးတော့ Self control α€™α€œုပ်α€”ိုင်α€˜ူးဆိုတာ α€žွားတွေ.ရတ

Myanmar National Day

Image
  α€—α€™ာပြα€Š်α€žα€™ိုင်းα€™ှာ α€–ိα€”ှိပ်တဲ့ ထုပ်α€…ိုးα€žူတွေα€€ို  ဆန့်α€€ျင်α€›ာα€™ှာα€€ျောင်းα€žားတွေα€€ ထဓိα€€α€”ေα€›ာα€™ှ ပါ၀င်ခဲ့α€€ြောင်း α€žα€€်α€žေထူခဲ့တဲ့α€”ေ့  (α€žို့α€™α€Ÿုတ်) ထမျိုးα€žားထောင်ပွဲα€”ေ့ ============= ထုပ်ချုပ်α€žူα€”α€š်ချဲ့ထစိုးα€›α€€ို ပထမဆုံး ထိထိα€›ောα€€်α€›ောα€€် တော်α€œှα€”်ဆန္ဒပြခဲ့α€žောα€”ေ့α€€ို α€”ောင် α€™ျိုးဆက်α€žα€…်α€™ျား ထမှတ်တရရှိα€…ေα€›α€”်α€‘α€œို့ငှာ α€—α€™ာပြα€Š်၌ တန်ဆောင်α€™ုα€”်းα€œα€•ြα€Š့်α€€ျော် ၁၀ α€›α€€်α€”ေ့α€€ို ထမျိုးα€žားထောင်ပွဲα€”ေ့ထဖြα€…် α€žα€်α€™ှတ်ခဲ့ပေα€žα€Š်။ α€”ှα€…်စဉ် တန်ဆောင်α€™ုα€”်းα€œα€•ြα€Š့်α€€ျော် ၁၀ α€›α€€်α€”ေ့α€€ို ထမျိုးα€žားထောင်ပွဲα€”ေ့α€Ÿု α€žα€်α€™ှတ်ရခြင်းα€€ား α€—ြိတိα€žျှα€•α€Šာမင်းα€€ြီး မတ်α€Ÿα€”်းတား၏ α€šူα€”ီα€—ာα€…ီတီထက်α€₯ပဒေထရ α€–ွင့်α€œှα€…်α€™α€Š့် α€›α€”်α€€ုα€”်တက္α€€α€žိုα€œ်α€€ို α€™ြα€”်α€™ာα€žα€€္α€€α€›ာဇ် αα‚αˆα‚ ခုα€”ှα€…် တန်ဆောင်α€™ုα€”်းα€œα€•ြα€Š့်α€€ျော် ၁၀ α€›α€€် (၁၉၂၀ ပြα€Š့်α€”ှα€…် α€’ီဇင်α€˜ာα€œ ၅ α€›α€€်) တနင်္ဂနွေα€”ေ့တွင် α€›α€”်α€€ုα€”်α€€ောα€œိပ်α€”ှင့် ဂျပ်ဆင် (α€šုα€’α€žα€”်) α€€ောα€œိပ်α€€ျောင်းα€žားα€™ျားα€žα€Š် α€€α€”့်α€€ွα€€်α€žα€•ိတ် α€™ှောα€€်ခဲ့α€žော α€”ေ့α€–ြα€…်α€žောα€€ြောင့် α€–ြα€…်α€žα€Š်။ α€—ြိတိα€žျှα€”α€š်ချဲ့ထစိုးα€›α€žα€Š် α€šα€„်းတို့α€”α€š်ချဲ့α€›ာ၌ ထကောင်းဆုံးα€žော α€œα€€်α€”α€€်တစ်ခုα€–ြα€…်α€žα€Š့် α€•α€Šာα€›ေးα€…α€”α€…်α€žα€…် တက္α€€α€žိုα€œ်ထက်α€₯ပဒေα€€ြα€™်းα€€ြီးα€€ို ၁၉၂၀ ပြα€Š့်α€”ှα€…် ဇူα€œိုင်α€œ ၁၂ α€›α€€်α€”ေ့ α€˜ုရင်ခံ၏ α€€ောင်α€…ီα€‘α€…α€Š်းထဝေးတွင် တင်α€žွင်း၍ ထုတ်ပြα€”်ခဲ့α€›ာ တပြα€Š်α€œုံး α€œ

Billu

Image
  "Billu" α€›ုပ်α€›ှင်α€”ှα€…်α€žα€€်α€žူတွေကတော့ Irrfan Khan ဆိုရင် α€žိα€€ြပြီးα€žားα€–ြα€…်α€™ှာပါ။ ခပ်α€α€Š်α€α€Š်ဇတ်α€›ုပ်တွေα€”ဲ့ α€žα€˜ာဝကျα€€ျα€žα€›ုပ်ဆောင်တတ်တဲ့ α€”ာα€™α€Š်α€€ျော် Bollywood actor တစ်α€šောα€€်ပေါ့။ Irrfan Khan α€Ÿာ ၂၀၂၀ ခုα€”ှα€…် α€‘α€žα€€် ၅၃ α€”ှα€…်ထရွα€š်α€™ှာ ဝမ်းα€”α€Š်းα€–ွα€š် α€€ြွေα€œွင့်ခဲ့ရပါα€α€š်။   Irrfan Khan α€Ÿာ α€˜α€α€α€…်α€žα€€်တာα€›ုပ်α€›ှင်ဆု ထပါထဝင် ဇတ်ပို့ဆု၊ α€žα€›ုပ်ဆောင်ဆုပေါင်းα€™ျားα€…ွာ ဆွတ်ခူးα€”ိုင်ခဲ့α€žူ α€–ြα€…်ပါα€α€š်။ Main actor role, supporting role α€…α€žα€Š်α€–ြင့် α€€ျα€›ာα€”ေα€›ာα€™ှာ ပီပြင်α€”ိုင်α€žူတစ်α€šောα€€်ပါ။ Slumdog Millionaire, Life of Pi စတဲ့ ထော်α€…α€€ာဆုα€›α€›ုပ်α€›ှင်တွေα€™ှာ ပါဝင်ခဲ့ပြီး  Hollywood α€›ုပ်α€›ှင်တွေα€™ှာα€œα€Š်း ထခါထားα€œျော်α€…ွာ ပါဝင်ခဲ့α€žူတစ်α€šောα€€်α€–ြα€…်ပါα€α€š်။ Amazing Spiderman ထဲα€€ Dr. Rajit Ratha ဆိုရင် ပရိတ်α€žα€်တွေ α€™ှတ်α€™ိα€€ြဦးα€™α€š် ထင်ပါα€α€š်။  Irrfan Khan ပါဝင်ခဲ့တဲ့ α€›ုပ်α€›ှင်တွေထဲα€€ Billu ဆိုတဲ့ Drama ဇတ်α€€ားα€Ÿာα€œα€Š်း α€€ြα€Š့်α€œို့α€€ောင်းတဲ့ ဇာတ်α€€ားတစ်ခုပေါ့။ ၂၀၀၉ ခုα€”ှα€…်α€€α€›ိုα€€်α€€ူးခဲ့ပါα€α€š်။ α€˜ာဆုα€™ှမဆွတ်ခူးα€”ိုင်ခဲ့ပေα€™α€š့် ပရိတ်α€žα€်ထားပေးα€™ှု ရခဲ့တဲ့ ဇာတ်α€€ားတစ်α€€ားပါပဲ။  α€›ွာα€œေးတစ်α€›ွာα€™ှာ ဆံပင်α€Šှပ်ပြီးα€‘α€žα€€်α€™ွေးတဲ့ Billu ဆိုတဲ့ α€œူတစ်α€šောα€€်ထကြောင်းပေါ့။ Billu α€Ÿာ α€žူ့α€›ဲ့α€™ိα€žားα€…ုα€”ဲ့ α€žာα€™

Marital Problem

   ထိα€™်ထောင်α€›ေးα€”ဲ့ α€…ိတ်ခံα€…ားα€™ှု ပြα€Ώα€”ာ  α€œူတစ်α€šောα€€်ထတွα€€် 'α€…ိတ်ဝိα€Šာဉ်' α€Ÿာ ထရေးပါဆုံးထရာ α€–ြα€…်ပါα€α€š်။ α€œူ့α€€ိုα€š်ခန္ဓာ တစ်ခုα€œုံးα€€ို α€’ီα€…ိတ်ကပဲ α€™ောင်းα€”ှင်ပဲ့α€€ိုင်α€”ေတာ α€–ြα€…်တဲ့ထတွα€€်α€€ြောင့်ပါ။ ပုံα€™ှα€”်ထားα€–ြင့် α€€ြα€Š့်α€œိုα€€်α€™α€š်ဆိုရင် α€œူဆိုတာ α€…ိတ်ထဲပျော်α€”ေရင် α€™ျα€€်α€”ှာထပြင်ပန်းα€žα€္α€Œာα€”်α€€ ပြုံးα€›ွှင်α€”ေα€™α€š်။ α€œုပ်ဆောင်α€™ှုတိုင်းα€€ α€œα€”်းဆန်းတက်α€€ြွα€”ေα€™ှာပါ။ ထဲ့α€œိုα€™α€Ÿုတ်α€˜ဲ α€˜α€α€™ှာ α€€ံဆိုးα€™ှု တစ်ခုခု α€’ါα€™ှα€™α€Ÿုတ် α€…ိတ်မချα€™်းα€™ြေ့α€…α€›ာ၊ α€’ေါα€žα€‘ွα€€်α€…α€›ာတွေα€”ဲ့ α€€ြုံα€œာပြီဆိုရင် α€™ျα€€်α€”ှာထား α€žုα€”်α€™ှုα€”်တာα€™ျိုး၊ α€™ျα€€်α€”ှာα€Šှိုးα€„α€š်တာα€™ျိုးα€”ဲ့ α€žူ့α€›ဲ့α€œှုပ်α€›ှားα€™ှုα€€ α€œေးα€œံα€”ှေးα€€ွေးα€”ေတတ်ပါα€α€š်။ α€’ါα€€ြောင့် α€”ေ့စဉ်α€˜α€α€™ှာ α€’ီα€œို ပျော်α€…α€›ာ၊ ဝမ်းα€”α€Š်းα€…α€›ာ၊ ထဆင်ပြေα€™ှု၊ ထဆင်မပြေα€™ှု စတဲ့ထရာတွေα€”ဲ့ α€…ိα€”်ခေါ်ပြီး α€‘α€žα€€်α€›ှင်α€”ေထိုင်ရတာα€–ြα€…်α€œို့ ထိα€™်ထောင်α€žα€Š်တွေထနေα€”ဲ့ α€€ိုα€š့်ထိα€™်ထောင်α€–α€€်α€›ဲ့ α€…ိတ်ခံα€…ားα€™ှုα€€ို α€‘α€œေးထားတတ်α€–ို့ ထရေးα€€ြီးα€œှပါα€α€š်။  တစ်α€”ေ့ α€€ျွα€”်တော့်α€žူα€„α€š်ချင်းα€€ "ငါ့α€™ိα€”်းα€™α€›ဲ့ α€…ိတ်α€€ို α€˜α€š်α€œိုα€”ားα€œα€Š်α€›α€™ှα€”်း α€™α€žိတော့ပါα€˜ူးα€€ွာ"α€œို့ α€Šα€Š်းα€Šူα€œာပါα€α€š်။ α€€ျွα€”်တော့် α€žူα€„α€š်ချင်းတို့ ဇနီးα€™ောင်α€”ှံα€™ှာ α€žားα€žα€™ီးငါးα€šောα€€်α€›ှိပြီး α€žူα€„α€š်ချင်းα€€α€œα€Š်း α€…ီးပွားα€›ေးထဆင်ပြေ၊ α€€ိုα€š်ပိုင်ထိα€™်α€”ဲ့ α€€ားα€”ဲ့ ဆို

Minimalist

Image
  Minimalist α€–ြα€…်α€–ို့ α€€ြိုးα€…ားα€”ေα€žူတွေထတွα€€် α€‘α€œေ့ထကျင့် (၅) ခု  🧹 α€…ားပြီးα€žား၊ α€žုံးပြီးα€žား ပန်းα€€α€”်၊ α€’α€š်ထိုးတွေα€€ို α€‘α€žုံးပြုပြီး ပြီးချင်း ဆေးα€€ြောပါ။ α€œူတိုင်း α€…ားရတာα€€ို α€€ြိုα€€်ပေα€™α€š့်၊ ဆေးရတာα€€ိုတော့ α€™α€€ြိုα€€်ပါα€˜ူး။ α€’ါပေα€™α€š့် α€˜ေစင်ထဲ ‌α€€ ပန်းα€€α€”်ထပုံα€œိုα€€်α€€ြီး ဆိုပိုဆိုးပါα€α€š်။ α€…ားပြီးပြီးချင်း α€›ှင်းရင် ထစာα€œဲ α€€ြေα€α€š်၊ α€™ီးα€–ိုချောင်α€œဲ α€žα€”့်α€›ှင်းα€žα€•်ရပ်α€œာα€™α€š်၊ α€”ောα€€်ဆို ထမင်း၊ α€Ÿα€„်းချα€€်ရင် ပန်းα€€α€”်တွေ α€™α€œိုထပ်α€˜ဲ ထများα€€ြီး မထုတ်α€™ိတော့α€˜ူးပေါ့ πŸ˜† 🧹 Mail တွေα€€ို α€”ေ့စဉ်ပုံα€™ှα€”် α€™ျိုးတူα€›ာα€…ုပါ၊ α€”ောα€€်α€žုံးα€…α€›ာα€™α€œိုရင် တစ်ခါα€α€Š်း α€–ျα€€်α€œိုα€€်ပါ။ Mail α€€ α€€ျွα€”်မတော့ တော်တော်ပြα€Ώα€”ာတက်α€α€š်၊ Declutter Day α€™ှα€›ှင်းတော့ α€α€”α€œေးα€”ဲ့ ပုံα€žွားα€α€š်။ α€’ီတော့ α€”ေ့တိုင်း Mail ဝင်α€œာတိုင်း α€™ျိုးတူα€›ာ α€…ုပါ။ တချို့α€Ÿာဆို ဖတ်ပြီးတာα€”ဲ့ တန်းα€–ျα€€်ပါ။ Messages α€œဲ ထတူတူပါပဲ။ α€œα€€ုα€”်α€™ှ α€›ှင်းα€™α€š့်ထစား α€”ေ့တိုင်း α€›ှင်းပေးα€€ြα€Š့်ပါ။ ၁-၂ α€™ိα€”α€…်ဆို ရပါပြီ။ α€€ိုα€š်α€€ α€…ာα€›ွα€€် α€…ာတမ်း α€”ဲ့ α€œုပ်α€›α€α€š်ဆိုရင်α€œဲ α€œိုထပ်တဲ့ α€…ာတွေα€€ို Scan ဖတ်တာ၊ ဓာတ်ပုံα€›ိုα€€်တာα€™ျိုးα€œုပ်ပြီး Folder တစ်ခုထဲ α€…ုထားα€œိုα€€်ပါ။ α€”ောα€€် Reference α€šူα€…α€›ာα€›ှိရင် ထကြာα€€ြီး α€œှα€”်α€œှော α€…α€›ာα€™α€œိုတော့α€˜ူးပေါ့။  🧹 ပစ္α€…α€Š်း တင်ထားတဲ့ တန်းတွ

Park Chanyeol's Birthday

Image
  Today is Chanyeol's day!!! Why is Park Chanyeol so popular?  Who is he?  α€’ီα€”ေ့ α€”ိုဝင်α€˜ာα€œ ၂၇ α€›α€€်α€”ေ့α€Ÿာဆိုရင်တော့ King of K-pop α€œို့ တင်α€…ားခေါ်ဝေါ်α€€ြတဲ့ EXO ထဖွဲ့ဝင် Park Chanyeol α€›ဲ့ α€™ွေးα€”ေ့α€–ြα€…်ပါα€α€š်။ 1992 November 27 α€›α€€်α€”ေ့α€™ှာ α€™ွေးα€–ွားခဲ့တဲ့ Park Chanyeol α€Ÿာ α€’ီα€”ေ့α€™ှာဆိုရင်တော့ α€€ိုα€›ီးα€šားα€‘α€žα€€် 30 α€”ှα€…်ပြα€Š့်α€žွားခဲ့ပါပြီ။α€™ြα€”်α€™ာα€œိုဆိုရင်တော့ 29 α€”ှα€…်ပါ။ Korean-Chinese α€œူα€™ျိုးα€–ြα€…်တဲ့ Chanyeol ကတော့ α€žူ့α€›ဲ့ α€”ားα€›ွα€€်α€€ားα€€ားα€œေးတွေα€›α€š် α€™ျα€€်α€œုံးပြူးပြူးα€œေးတွေα€›α€š်α€€ြောင့် fan girl တွေα€€ြားα€™ှာ α€›ေပန်းα€…ားပါα€α€š်။ α€žူ့α€›ဲ့ visual တင်α€™α€€α€žေးပါα€˜ူး၊ 6'1" α€›ှိတဲ့ ထရပ်α€€ြောင့်α€œα€Š်း boyfriend material ဆိုပြီး တင်α€…ားခေါ်ဝေါ်ခြင်းα€€ို ခံရပါα€žေးα€α€š်။ Man with both visual and talents α€€ို ပြပါဆိုရင်တော့ Park Chanyeol α€€ို α€œα€€်α€Šှိုးထိုးပြα€›α€™ှာပဲ။ မတီးတတ်တဲ့ Instrument ဆိုတာ α€™α€›ှိα€žα€œောα€€်α€€ို α€›ှားတဲ့ Chanyeol α€Ÿာ ထနုα€•α€Šာထရာα€™ှာ naturally gifted person α€œို့တောင်ပြောα€œို့α€›α€α€š်။ Bass guitar, Piano, drum ထစရှိတာတွေα€€ို α€€ျွα€™်းα€€ျွα€™်းα€€ျင်α€€ျင် တီးတတ်တဲ့ထပြင်  Main rapper ဆိုပေα€™α€š့် α€žီချင်းထေးထေးα€œေးတွေဆိုရင်α€œα€Š်း α€žူ့α€‘α€žံα€”ဲ့α€œိုα€€်α€–α€€်α€”ေတာပါပဲ။ α€žူ့α€›ဲ

α€˜ောα€œုံး

Image
  α€˜ောα€œုံးထားα€€α€…ားα€€ို တစ်ခေတ်ဆန်းပြောင်းα€œဲα€…ေခဲ့α€žော α€€α€…ားα€žα€™ား ၂၅ α€šောα€€် ( ထခန်းဆက် ဆောင်းပါး ထပိုင်း ၃) ( α€…ာဖတ်ရမတန့်α€”ေα€…ေα€›α€”် α€šα€α€„်ထပတ်α€™ှ α€”ိα€’ါα€”်းα€€ိုပြα€”်α€œα€Š်α€–ော်ပြထားα€žα€Š်။ )           α€‘ားα€€α€…ားတစ်ခုα€€ို တစ်ခေတ်ဆန်းα€…ေα€α€š် ဆိုတာα€˜α€š်α€œိုα€–ြα€…်α€™α€œဲ ။ α€˜α€š်α€œိုထရာတွေα€€ြောင့် တစ်ခေတ်ဆန်းတဲ့ α€€α€…ားα€žα€™ားတွေα€œို့ ခေါ်ဆိုα€”ိုင်တာα€œဲ α€œို့α€™ေးα€œာတဲ့ထခါ တိα€€ျα€žေချာတဲ့ ထဖြေα€›α€š်α€œို့တော့ α€™α€›ှိα€”ိုင်ပါα€˜ူး။                α€˜ောα€œုံးα€žα€™ိုင်းα€™ှာ α€€ြီးα€€ျα€š်α€™ြင့်α€™ြတ်တဲ့ α€€α€…ားα€žα€™ားတွေα€€ိုα€œα€Š်း တစ်ခေတ်ဆန်းα€…ေတဲ့၊ α€”α€Š်းα€…α€”α€…်α€Ÿောင်းα€”ဲ့ ခေတ်α€Ÿောင်း α€˜ောα€œုံးα€žီထိုα€›ီ α€€ို တော်α€œှα€”်ပစ်ခဲ့တဲ့ α€€α€…ားα€žα€™ားတွေα€œို့ α€žα€်α€™ှတ်α€œေ့α€›ှိα€€ြပါα€α€š်။ α€’ါပေα€™α€š့် တစ်ခါတစ်α€›ံα€€ျတော့ α€€ြီးα€€ျα€š်α€™ြင့်α€™ြတ်တဲ့ α€žα€™ိုင်းα€€ြောင်းα€›ှိα€žူတိုင်းα€€ တစ်ခေတ်ဆန်းခဲ့α€žူတွေ α€™α€Ÿုတ်ခဲ့တာα€€ိုα€œα€€်ခံα€€ြရပါα€™α€š်။               α€α€…်ချို့α€žော တစ်ခေတ်ဆန်းα€˜ောα€œုံးα€žα€™ားတွေα€Ÿာ α€”ာα€™α€Š်α€€ျော်α€€ြား α€œူα€žိα€™ျားα€žူတွေ α€™α€Ÿုတ်ပါα€˜ူး။ တစ်ခါတစ်α€›ံ α€žူတို့α€›ဲ့ တစ်ခေတ်ဆန်းα€€α€…ားပုံ α€”ဲ့ α€žီထိုα€›ီတွေα€€ို α€žူတို့α€€ိုα€š်တိုင်ထပါထဝင် α€œူတော်တော်α€™ျားα€™ျားα€€ α€†α€š်α€…ုα€”ှα€…်တွေα€€ြာထောင် α€žα€ိမပြုα€™ိပဲ α€›ှိတတ်α€€ြပါα€α€š်။                 α€˜ောα€œုံးα€œောα€€α€€ို တစ်ခေတ်ဆန်းα€…ေခဲ့တဲ့ α€€α€…ားα€žα€™ားတွေထကြောင်း α€œေ့α€œာα€€ြα€Š့်

Crochet

  ဆောင်းတွင်းα€œα€Š်း α€›ောα€€်ပြီဆိုတော့ Cardigan α€œှα€œှα€œေးတွေ ဝတ်α€–ို့α€œိုα€œာပြီပေါ့α€”ော်။ ခုα€€ာα€œα€™ှာ α€žိတဲ့ထတိုင်း ထရာα€›ာတိုင်းα€€ α€ˆေးတက်α€”ေတော့ Cardigan တစ်α€‘α€Š်α€€ို 40000/50000α€œောα€€်ပေးα€α€š်α€”ေရတာ ထဆင်တွေပြေα€™α€š် မထင်ပါα€˜ူး။ α€’ါα€€ြောင့် clickers တို့ထတွα€€် 15000α€œောα€€်α€”ဲ့ ထဆင်ပြေα€…ေα€™α€š့် Cardigan ထိုးα€”α€Š်းα€œေး share ပေးထားပါα€α€š်။ α€€ိုα€š်တိုင်ထိုးဝတ်α€œα€Š်းα€œှ α€žူα€™ျားα€€ိုα€œα€Š်း‌α€œα€€်ဆောင်ပေးα€œို့ ထဆင်ပြေပါα€α€š်α€”ော်။ budget ထနေα€”ဲ့α€œα€Š်း ready made α€‘α€‘α€Š်တွေထက် ပိုα€žα€€်α€žာတာα€™ို့ α€€ိုα€š်တိုင်ထိုးဝတ်α€€ြα€–ို့ တိုα€€်တွα€”်α€…α€œိုα€€်ရပါα€α€š်။ α€œုံးα€α€‘α€žေးα€…ိတ်ကထစ ထိုးပြပေးထားတဲ့ video α€œေးα€–ြα€…်တာα€€ြောင့် ထဆင်ပြေα€™α€š်α€œို့α€™ျှော်α€œα€„့်ပါα€α€š်... YouTube link

Skin Care

Image
  Hello မင်္α€‚α€œာပါ Clicker α€œေးတို့α€›ေ α€’ီတခါα€™ှာတော့ Admin α€€ "α€™ျα€€်α€”ှာထစိုဓာတ်α€€ို α€žα€˜ာဝထတိုင်း ထိα€”်းα€œိုα€žူတွေ α€˜ာα€œုပ်α€žα€„့်α€œဲ??" ဆိုတဲ့ထကြောင်းα€œေးα€€ို ပြောပြပေးα€žွားα€™ှာပါ။ ဆောင်းတွင်းα€™ှာα€€ α€‘α€žားထရေခြောα€€်α€€ြတော့ ထစိုဓာတ်ထိα€”်းα€–ို့ α€œိုα€α€š်α€œေ။ α€Ÿုတ်α€α€š်α€Ÿုတ် α€™ိα€”်းα€€α€œေးတွေထတွα€€်α€™α€€ ခုခေတ်ဆို α€šောα€€ျာ်းα€œေးတွေပါ Skin care α€œုပ်α€œာα€€ြပြီဆိုတော့ α€’ီ Article α€œေးα€€ို ထားα€œုံးပဲ ထဆုံးထိ ဆက်ဖတ်ပေးα€€ြဦးα€”ော်။  ထမြဲ α€”ုပျိုα€œှပ Glow α€”ေα€€ြα€žူတွေα€Ÿာ ထရေပြား ထစိုဓာတ်α€€ို ပုံα€™ှα€”်ထိα€”်းα€”ေα€€ြα€žူတွေပါ။ Moisturizerတွေ၊ Creamတွေ၊ Gel တွေα€€ α€‘α€žားထရေ ခြောα€€်α€žွေ့α€™ှုကင်းα€…ေα€œို့ ထရေးထကြောင်းထင်တာတွေα€€ို α€œျော့ပါးα€…ေα€”ိုင်ပါα€α€š်။ ခု ထိα€™်တွင်းα€”α€Š်းα€œေးတွေကတော့ α€žα€˜ာဝက α€›α€”ိုင်ပြီး၊ ထကုα€”်ထကျα€œα€Š်း α€žα€€်α€žာတဲ့ α€™ျα€€်α€”ှာထစိုဓာတ်ထိα€”်းပေးα€”ိုင်တဲ့ α€”α€Š်းα€œေးတွေ α€–ြα€…်ပါα€α€š်။ ၁. ပျားα€›α€Š် ပျားα€›α€Š်α€™ှာ α€žα€˜ာဝ ပိုးα€žα€်ထာα€”ိα€žα€„်α€›ှိပြီး α€‘α€žားထရေα€…ိုပြα€Š်α€…ေတဲ့ ထကောင်းဆုံးα€žော ခရင်α€™်α€–ြα€…်ပါα€α€š်။ α€žူ့ထာα€”ိα€žα€„် ဝက်ခြံα€™α€–ြα€…်ထောင် α€€ာα€€ွα€š်α€–ို့α€”ဲ့ α€™ျα€€်α€”ှာပေါ်α€™ှာα€›ှိတဲ့ ဝက်ခြံတွေ α€žα€€်α€žာα€–ို့ α€‘α€žုံးပြုα€”ိုင်ပါα€α€š်။ ၂. α€›ှားα€…ောင်းα€œα€€်ပတ်   Aloe Vera α€™ှာα€€ Antioxidant α€”ဲ့ Vitamin တွေပါα€œို့ α€‘α€žားထရေα€…ိုပြα€Š်α€œှပစေပါα€α€š်။ ဆဲα€œ်တွေပျ